Diyet – Zayıflama

  • Düşük kalorili besinlerle bir haftada 7 kilo verin

    Düşük kalorili besinlerle bir haftada 7 kilo

    Fazla kilolarınızdan kurtulmak için kalorisi düşük besinleri mi tercih ediyorsunuz? Doğru yoldasınız. Çünkü ihtiyacınızdan fazla

    0 413 23 Temmuz 2010
  • Meyve yiyerek zayıflanabilir mi?

    Meyve yiyerek zayıflanabilir mi?

    Meyveler vitamin deposu, doğal ve masum besinler olabilirler. Ancak hedefiniz fazla yağlarınızı azaltmaksa, meyvenin içeriğindeki

    0 331 23 Temmuz 2010
  • Diyet sizi yaşlandırabilir

    Diyet sizi yaşlandırabilir

    Zayıflamak uğruna yapmaktan çekinmediğiniz diyetler, bünyeye uygun seçilmediğinde, olumsuz etkilere yol açabiliyor. Uzmanlara göre; diyet

    0 295 23 Temmuz 2010
  • Diyet yaparken dikkatli beslenmeli

    Diyet yaparken dikkatli beslenmeli

    Günlük beslenmemizde her gün tüketmemiz gereken besinler vardır. Bu besinler vücudumuzun ihtiyacı olan temel besinlerdir

    0 293 23 Temmuz 2010
  • Zayıflamak isteyenlere narenciye özü

    Zayıflamak isteyenlere narenciye özü

    Doğal ve herhangi bir yan etkisi olmayan yepyeni bir zayıflama yöntemi olarak narenciye özleri önplana

    0 461 23 Temmuz 2010
  • Su diyetleri hastanelik ediyor

    Su diyetleri hastanelik ediyor

    Zayıflamak isteyenlerin öncelikli tercihleri arasında su diyetleri bulunuyor. Ancak uzmanlar, gereğinden fazla sıvı tüketiminin fayda

    0 494 23 Temmuz 2010
  • Kolesterol tedavisine sebze diyeti

    Kolesterol tedavisine sebze diyeti

    Yapılan araştırmalar ve deneyler sonucunda lifli besinlerin ve sebzelerin, kolesterolü düşürmekte kullanılan ilaçlar kadar etkili

    0 308 23 Temmuz 2010
  • Evinizi diyete hazırlayın

    Evinizi diyete hazırlayın

    Alışverişe çıkmadan önce evdeki kilo aldırıcı, gördüğünüzde sizi tahrik edecek ne varsa hiç acımadan bir

    0 236 22 Temmuz 2010
  • Bilinçsiz diyetler sağlık düşmanı

    Bilinçsiz diyetler sağlık düşmanı

    Kilo vermek için rejim yapmayanların sayısı yok denecek kadar az olduğunu belirten uzmanlar, rejim yapmak

    0 290 22 Temmuz 2010
  • Ertesi gün programı ile yediklerinizi eritin

    Ertesi gün programı ile yediklerinizi eritin

    Her ne kadar zayıflama gayreti içinde olsak da bazı durumlarda börekleri ve tatlıları büyük bir

    0 400 22 Temmuz 2010