Yasemin Çayının Faydaları

Paylaş
 

Yasemin Çayının Faydaları

Bitki çayı denildiğinde akla ilk gelen isimlerden birisi yasemindir. Yasemin kendi başına kullanılabildiği gibi yeşil çay ile birlikte de kullanılmaktadır. Dünyada aroması kuvvetli olan ender çiçeklerden birisidir. Genelde tropik ortamlarda yetişen bu bitkinin çiçeklerinin yaprakları kullanılmaktadır. Her çiçekte 2 ya da 3 tane yaprak bulunmaktadır. Özellikle yaz ve ilkbahar dönemlerinde çiçek açan bitkinin çayı çok lezzetlidir. Yasemin çayı pek çok rahatsızlığa da iyi gelmektedir.

Neye İyi Gelir

—Daha enerjik birisi olmanızı sağlar.

—Depresyon sorununuz varsa bunun giderilmesinde yardımcı olur.

—Ağız kokusu sorunu olanlara yardım eder.

—Hastalıklara karşı direnç kazanmanızı sağlar.

—Antioksidan etkisi vardır.

—Stresi azaltarak daha rahat olmanızı sağlar.

—Yağ yakıp kilo vermenize yardımcı olur.

Nasıl Demlenir

Yasemin çayı hazırlamak için yaseminin çiçeklerini kullanmanız gerekir. 3 kişilik bir çay hazırlamayı düşünüyorsanız 1 yemek kaşığı yasemin çiçeği yeterli olacaktır. Kaynatılmış suya bu çiçekleri atıp yaklaşık olarak 5 dakika kadar beklemeniz yeterlidir. 5 dakika sonunda çiçekler suya aromasını bırakacaktır. Daha sonra servis edebilirsiniz.


Bu yazı 1077 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak